برچسب: کوهنوردی
برنامه باشگاه کوهنوردی پلنگ برفی ۳۱ شهریور ۹۶
✅باشگاه کوهنوردی پلنگ برفی
💠 صعود به قله بینالود (آمادگی دماوند)
🔺زمان: جمعه۹۶/۶/۳۱
🔺منطقه: بینالود
🔺مدت برنامه: یک روز
🔺سطح برنامه: کوهنوردی سنگین
🔺ساعت حرکت: ۵ صبح
🔺ساعت برگشت: ۱۱ شب
🔺محل...
وزن کوله پشتی برای کوهنورد در برنامه های کوهنوردی
مجموع وزنی که یک فرد مجاز به حمل آن است برای افراد با تناسب اندام حداکثر یک سوم وزن شخص و برای افراد عادی...
راهنمای تنظیم کوله پشتی روی بدن
تنظیم کوله پشتی روی بدن کوهنورد:
حالا که کوله پشتی مورد نظر خود را انتخاب کردید باید به بهترین نحو و متناسب با فیزیک بدنتان...
نکات مهم در رابطه با کوه پشتی
نکات مهم در انتخاب و استفاده از کوله پشتی
انتخاب و خرید کوله پشتی مناسب :
یقینا شما برای خرید یک کوله پشتی، مشخصه و ویژگی...
آموزش گرم کردن چادر و کیسه خواب
دانستنی هایی در رابطه با اصول بقا و استقرار در طبیعت
آموزش گرم کردن چادر و کیسه خواب
سرمای زمستان میتواند لذت یک سفر را...
دانستنی هایی در رابطه با اصول بقا در طبیعت سنجش سرعت...
روش تقریبی سنجش سرعت باد:
سنجش سرعت باد از عوامل مهم در تشخیص خطرات کوهستان بویژه در زمستان است. به صورت معمول بهره گیری از...
دانستنی هایی در رابطه با اصول بقا و استقرار در طبیعت
اصول بقا در طبیعت
★آشنایی با اصول بقا و نحوه استقرار در طبیعت
تهیه ذغال نیم سوز:
زغال نیم سوز یکی از انواع مناسب آتشگیرانه در شرایط...
نحوه اطلاع رسانی در بحران ها
اطلاع رسانی در بحران
وقنی بحران یا موقعیت دشواری پیش میآید، غریزه حکم میکند که به هم نزدیکتر شویم، برای جبران خسارت به شدت کار...
گزارش تصویری پیمایش خط الراس دوبرار باشگاه کوهنوردی احد خراسان
برگ زرین دیگری در دفتر افتخارات باشگاه احد خراسان
🔻 پیمایش خط الراس دو برار ( البرز مرکزی)
🔻 امیر حسین رحیمی ، صادق اسدی، عماد...