برچسب: فدراسیون صعود های ورزشی

کفشهای سنگنوردی هم مثل کفشهای کوهنوردی نیاز به مراقبت و نگهداری دارند که در این کلیپ به چند مورد اشاره میکنیم با ما همراه...

قفل کردن ابزار فرود هشت در هنگامی که شما نیاز به انجام عملیاتی در زمان فرود دارید بسیار حائز اهمیت است در این کلیپ...

آشنایی با ابزار راپ من rope man یکی از پرکاربردترین ابزارهای تولید شده برای ایجاد یک خودحمایت رگلاژی مطئمن و همچنین بعنوان یک ابزار یک...

برگزاری اولین کارگاه تخصصی پوشاک زمستانه با همکاری باشگاه کوهنوردی احد خراسان توسط مجموعه کوه پلاس در آذر ماه 97 انجام شد در این کارگاه به...

استفاده از فلاسک های کوهنوردی در زمستان و تابستان بسیار دوست داشتنی است و مخصوصا در هوای سرد که نوشیدن یک چای داغ بسیار...

برای خرید بهترین چادر برای برنامه های طبیعت گردی و کوهنوردی به جند نکته ظریف دقت کنید که در این ویدئو به بررسی آن...

. در تمامی فصول برای کوهنوردی حتما از گتر استفاده کنید، از کاربردهای گتر در کوهنوردی باید گفت که جلوگیری از ورود حشراتی مانند عقرب...

قبل از اینکه بخواهید بر روی یک طناب یومار بزنید و کارفنی بر روی طناب انجام بدهید باید انتهای طناب را بصورت حلقه ای...

آموزش گره بارل این گره برای ثابت کردن یک وسیله استفاده می شود. بهترین گره برای اتصال کارابین خودحمایت است، و همچنین از مزایای این...

برای جمع کردن طناب در کرده ها و مسیرهای طولانی بهتر است از این تکنیک استفاده کنید با این تکنیک دیگر طناب شما گره...