برچسب: فدراسیون صعود های ورزشی
قفل کردن ابزار فرود دره نوردی ATK
یکی از ابزارهای دوست داشتنی در دره نوردی ابزار ATK است که با توجه به شکل خاص آن به راحتی می توان از آن...
نکته فنی در فصل صعود سنگنوردی
در فصل صعود سنگنوردی رعایت نکات ایمنی باعث سلامتی همنوردان می شود لطفا به این نکات توجه کنید
در زمستان ها برف و باران در...
ساخت هارنس اضطراری با طناب انفرادی ۷ میل
یکی از کاربردهای خوب طناب انفرادی ساخت هارنس اضطراری است در جاهایی که نیاز به فرود دارید و هارنس به همراه ندارید می توانید...
ساخت خودحمایت دم گاوی با نوار اسلینگ
برای داشتن خودحمایت استاندارد باید حتما دو نقطه اتکا بر روی ابزارها و یا کارگاه داشته باشید و یا در مسیرهای ویافراتا که داشتن...
آموزش گره هشت وسط طناب in line knot
در جاهایی که می خواهید در یک شیب خفته با استفاده از دست به طناب پایین بروید یکی از بهترین روشها این است که...
کوتاه کردن طول نوار کوئیک
.
در دیواره نوردی از کوئیک هایی با نوارهای بلند استفاده میشود که در مسیرهای اریب جلوی شکست طناب را بگیرد اما برای جمع کردن...
گره بولین دولا (تعقیب) در حلقه باز
.
این گره یکی از گره هایی است که برای اتصال به کارابین هارنس و یا اتصال به کارابین کارگاه بسیار مفید است و می...
گره بولین دولا (تعقیب) در حلقه بسته
این گره یکی از گره های کم مصرف در رشته های فنی است اما یاد داشتن آن بسیار ضرورت دارد از مزایای این گره...
گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون
گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون/ چهارشنبه دهم بهمن ماه ۱۳۹۷ / آکادمی ملی المپیک
این گردهمایی با تلاوت آیاتی چند از کلام الله...
نفرات برتر اولین دوره جام سنگنوردی باشگاه‌ها کشور
اولین دوره مسابقات جام سنگنوردی باشگاه‌ها کشور یادمان چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ویادمان بیست و نهمین سالگرد زنده‌یاد محمد داودی نایب رئیس اسبق...