37.8 C
Tehran, IR
امروز : چهارشنبه - ساعت : ۱۱:۱۴
صفحه اصلی برچسب‌ها فدراسیون صعود های ورزشی

برچسب: فدراسیون صعود های ورزشی

برگ زرین بر کوهنوردی خراسان

  متن خبر : اعلام نتایج رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان مجمع فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی پس از برگزاری رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران...

اگه چادرت میخ نداشت اینجوری مهارش کن

اگه بندهای چادر همراه نداشتی میتونی از این روش برای مهار کردن چادر استفاده کنی

ابزار gigi

یکی از بهترین و دوست داشتنی ترین ابزارهایی که در رشته های فنی به چشم من خورده این ابزار هست که در این ویدیو...

رهایی از گره لارک در هشت فرود

در زمان فرود با ابزار هشت گاها ممکن است طناب داخل هشت فرود بپیچد و گره لارک ایجاد شود که در اینصورت طناب قفل...

عبور گره دوسر طناب از گره حمایت

وقتی در زمان فرود شخص فرود رونده طناب کوتاه دارد و شما مجبورید از بالا به آن طناب اضافه کنید بهترین روش این است...

حمایت سر شانه تا کوییک اول

زمانی که برای یک صعود دو نفره یا کرده دونفره آماده می شوید نکاتی هست که باید رعایت کنید نفر سر طناب تا کوییک اول...

حمایتچی نامطمئن

در زمانی که حمایتچی شما به هر علتی دچار سانحه شده است و یا توانایی انجام حمایت شما را در هنگام فرود ندارد برای...

تست سلامت طناب قبل از صعود

برای اینکه یک صعود و یا برنامه فنی ایمن داشته باشید باید از سلامت طناب که بعنوان یکی از اصلی ترن ابزارهای برنامه های...

نجات فنی با کمترین امکانات

نجات فنی یعنی اگر شخصی در حین فرود و یا صعود بر روی طناب دچار حادثه شد و یا به هر علتی توانایی صعود...

یک طرفه کردن گره حمایت

برای اینکه یک وسیله یا شخص را حمایت کنید یا بالا بکشید می توانید از یک گره حمایت استفاده کنید و با استفاده از...

جدیدترین ارسالی ها

چطوری تنهایی چادر کوهنوردی رو سر پا کنیم

یکی از اصولی که هر کوهنورد باید یاد داشته باشه اینه که چادر خودشو بتونه تنهایی و در هر شرایطی سرپا کنه و برای...
video

پوش دوم چادر کوهنوردی

video

چادر کوهنوردی

video

تعمیر چادر کوهنوردی

video

کیسه خواب پر بهتره یا الیاف

طرح درس دره پیمایی

سرپرست هیات کوهنوردی مشهد

نگهداری از کفش سنگنوردی

سایت ساز

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز