صفحه اصلی ویدئو

مطالب محبوب هفته

ویدئو

کانال ما را در آپارات دنبال کنید http://www.aparat.com/esmaeiligr

مطلبی برای نمایش یافت نشد.

آخرین نوشته ها

ایجاد کارگاه دوبازو دینامیک رضا اسماعیلی کوه پلاس

ایجاد کارگاه دینامیک دو بازو سنگنوردی

رضا اسماعیلی - دی ۲۲, ۱۳۹۷

اصول تئوری در سنگنوردی

شهر ۳۰, ۱۳۹۶

روش تمرینی تاباتا

مرد ۲۲, ۱۳۹۶

تاریخچه کمپانی دیوتر

مهر ۶, ۱۳۹۶

بیشترین بازدید

مطلبی در مورد عینک آفتابی

رضا اسماعیلی - مهر ۱۸, ۱۳۹۶

“پايان برگزاری دوره نجات در برف/ بهمن‌شناسی

رضا اسماعیلی - فرو ۱۵, ۱۳۹۷

آموزش گره هشت

رضا اسماعیلی - آذر ۲۱, ۱۳۹۷

مضرات اشعه ماورا بنفش در کوهستان

رضا اسماعیلی - بهم ۴, ۱۳۹۶

بارگذاری عناوین بیشتر

آخرین مطالب

هد لامپ کوه پلاس

انتخاب یک هدلامپ خوب (قسمت اول)

رضا اسماعیلی - مهر ۴, ۱۳۹۶

تاریخچه شرکت پتزل

مهر ۶, ۱۳۹۶

برگزاری دوره نقشه برداری دره نوردی

دی ۲۰, ۱۳۹۶

محبوب

اصول گام برداری در کوه

رضا اسماعیلی - مهر ۵, ۱۳۹۶

پایان چهارمین دوره مسابقات سنگنوردی قهرمانی کشور نونهالان و نوجوانان

احسان یاوری - شهر ۱۹, ۱۳۹۶

گشایش دره “یاد علی”

رضا اسماعیلی - دی ۲, ۱۳۹۶

بارگذاری عناوین بیشتر

هر چند کوهنوردان بر سکوي افتخار نمي ايستند و در ميادين ورزشي برايشان فرياد نمي کشند، اما رشته هاي محبت قلبهاي آنان را به يکديگر پيوند داده است...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی

سایت ساز