برچسب: اصل کوهنوردی
تنظیم کوله پشتی روی بدن
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
.
معموله در کوله پشتی های بزرگ در قسمت پشت رگلاژی برای تنظیم کردن ارتفاع کوله...
چرا نوشیدن آب در کوهنوردی اهمیت دارد
اهمیت نوشیدن آب در کوهنوردی
اهمیت نوشیدن آب و مایعات در کوهستان را جدی بگیرید. آب ،یکی از مهم ترین موادی است که زندگی بشر...