6 C
Tehran, IR
امروز : جمعه - ساعت : ۰۲:۰۴
ساخت نردبان با طناب انفرادی کوه پلاس

ساخت نردبان با طناب انفرادی

. برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشه . برای ساخت یک رکاب طنابی یا یک نردبان طنابی میشه از طناب انفرادی استفاده کرد که...

معرفی ساده سیستم های بالا کشی

  شرح ساده سیستمها و نیروها در بالاکشی   شرح ساده سیستمها و نیروها در بالاکشی جمع آوری و ترجمه: سلمان محمدی تنها زمانی وبلاگ بالاکشی کلمه 1:1 است که...

گره سوپر مانتر

  برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه گره سوپر مانتر برای زمانی مناسبه که شخصی یا وزنه ای رو به صورت فرود...

چطوری بدون ابزار فرد بریم

-- برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه یک تکنیک عالی برای وقتی که هیچ ابزاری نداری و قراره یه مسیر و...
نجات قنی

جزوه جدید نجات فنی ویرایش مهر ماه ۹۸

جزوه جدید نجات فنی رشته های فنی ویرایش مهرماه 98 ارائه شده توسط فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی از اینجا دانلود کنید  
video

ایجاد کارگاه استاتیک سنگنوردی با هشت خرگوش

در رشته های فنی مانند سنگنوردی گاها ممکن است به محلی برسید که با سه جز آماده ایجاد کارگاه را داشته باشد اما شما...

کارگاه تخصصی آموزشی پوشاک زمستانه کوهنوردی

برگزاری اولین کارگاه تخصصی پوشاک زمستانه با همکاری باشگاه کوهنوردی احد خراسان توسط مجموعه کوه پلاس در آذر ماه 97 انجام شد در این کارگاه به...
آموزش جمع کردن کیسه خواب کوه پلاسvideo

آموزش جمع کردن کیسه خواب

آموزش جمع کردن کیسه خواب در برنامه های شب مانی سایت ما را دنبال کنید و از آخرین تکنیک ها مطلع شوید

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز