اصول هم هوایی در ارتفاع
شاید شما از آن دسته کوه نوردانی باشید که سالی چندبار پا بر دامنه ها می گذارید و البته در آن معدود دفعات نیز...
اهمیت مهارت‌های سرپرست
کوهنوردی و طبیعت‌گردی ورزش و تفریحی ماجراجویانه است. ورزشی که در آن شاید گاهی مجبور باشید با نیروهای مهارنشدنی طبیعت دست به گریبان شوید.
هیچگاه...
تفاوت کوله پشتی اورجینال و فیک
برای دیدن این کلیپ باید حتما از فیلتر شکن استفاده کنین
.
کوله پشتی های اورجینال در کشورهای مختلف تولید و وارد بازار جهانی می شوند...
مقابله با عرق سوز شدن در حین کوهنوردی
همه‌ی ما بعد از یک پیاده‌روی یا کوهنوردی طولانی، این خارش دردناک یا عرق‌سوز شدن را تجربه کرده‌ایم. با هر قدمی که برمی‌داریم، پوستمان...
دومین دوره مهارت‌های مقدماتی کوهنوردی کمپین کوهستان ایمن
در راستای ایمن سازی کوهستان و کوهنوردی در شهر مشهد کمپین ایمن سازی کوهستان با تلاش آقای خوشدل و باشگاه احد خراسان برگزار می...
ممنوع شدن صعود انفرادی اورست
🔺 صعود انفرادی به اورست ممنوع شد.
یک قانون جدید در نپال محدودیت‌هایی را برای صعود به قله اورست و کوه‌های بلند اطراف آن ایجاد...
روز جهانی کوهستان
👈🏿 روز جهانی کوهستان
مجمع عمومی سازمان ملل متحد در پنجاه و هفتمین جلسه خود در ژانویه 2003، روز 11 دسامبر را به عنوان «روز...
کوهنوردی تا آخرین گام
Jeff lowe کوهنوردی تا آخرین گام
13 سپتامبر 1950 برابر است با تولد یکی از نام آوران دنیای کوهنوردی در ایالت یوتا ایالات متحده ....
کارگاه تخصصی آموزشی آشنایی با کیسه خواب
برای انتخاب یک کیسه خواب به چه نکاتی باید توجه کنید و بطور کلی آشنایی با انواع کیسه خوابها و پدهای زیر کیسه خواب...